1120 Wien

Psychotherapeutische
Angebote

In meiner Praxis biete ich psychotherapeutische Begleitung für Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen an. Im geschützten Rahmen der Einzeltherapie unterstütze ich Sie dabei, belastende Erfahrungen zu verarbeiten, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre persönlichen Ressourcen zu stärken.

Raum für Entwicklung, Vertrauen und innere Stärke

Manchmal geraten wir im Leben aus dem Gleichgewicht. In meiner psychotherapeutischen Praxis biete ich einen geschützten Raum, in dem schwierige Gefühle, Gedanken und Erfahrungen ernst genommen werden dürfen. Mit Achtsamkeit und Respekt begleite ich Sie oder Ihr Kind auf dem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Selbstwirksamkeit.

Einzeltherapie für Erwachsene

Ob Lebenskrisen, Ängste, depressive Verstimmungen, Überforderung oder das Bedürfnis nach persönlicher Weiterentwicklung – in der Einzeltherapie schaffen wir gemeinsam Raum für Ihre Themen. Ziel ist es, innere Klarheit zu gewinnen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Wege zu finden, mit Herausforderungen umzugehen.

Mögliche Themen:

  • Ängste, Panikattacken, depressive Verstimmungen

  • Belastungen im beruflichen oder privaten Umfeld

  • Beziehungsthemen und Trennungserfahrungen

  • Selbstwertprobleme, Identitätsfragen

  • Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen

  • Persönlichkeitsentwicklung und Lebenssinn

"Ein frei denkender Mensch bleibt nicht da stehen, wo der Zufall ihn hinstößt."

– Heinrich von Kleist (1777–1811)

Einzeltherapie für Jugendliche ab 13 Jahren

Die Jugendzeit ist eine Phase intensiver Veränderungen – körperlich, emotional und sozial. Nicht selten entstehen dabei Unsicherheiten, Konflikte oder seelische Belastungen. Ich begleite Jugendliche dabei, sich selbst besser zu verstehen, Gefühle einzuordnen und einen guten Umgang mit sich und ihrem Umfeld zu finden.

Mögliche Themen:

  • Schulstress, Leistungsdruck, Zukunftsängste

  • Familiäre Konflikte, Trennung der Eltern

  • Selbstzweifel, Identitätsfindung, Pubertätskrisen

  • Mobbing, soziale Ängste

  • Traurigkeit, Rückzug, Selbstverletzung

  • Umgang mit belastenden Erfahrungen

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Psychotherapeutische und psychologische Themen

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Terminvereinbarung

Für ein kostenloses Kennenlernen (ca. 30 Minuten) können Sie gerne einen Termin mit mir vereinbaren. Dabei haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern, Fragen zu stellen und einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise zu gewinnen.

LOCATION

Laskegasse 43/2 Wien 1120

www.zarepraxis.com

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